おやつとトンカラ♪

画像
先日あったTV番組で
「私たちこうやって痩せました!」の中で
覚えているのがこの2つ

「あたりめ」ダイエット

「茎わかめ」ダイエット

食べなきゃいいんやろうけど、
どうしても口さみしい時には、これを食べます!

というので今日はこれらを買ってみました

早速食べてみましたが
この「あたりめ」は「いかするめ」なんだけど、生臭い
そして「茎わかめ」までもが生臭い

大好きだけど、これは会社じゃ食べれないっすね~


私これでも、夜の炭水化物抜きは続けてるんですけどね~。
全然効果ないんですTT。(これ向いてないのかね)

最近は毎日、体重計にも乗るようになりました。
とりあえずピーク時から増えてはいませんが、ピークをキープ中です

あっちゃ~ですが。
まだまだ何かを頑張りますよー

画像
ところで、
入院していたトン友がやっと退院

今日、早速トンカラに行くはずだったのだけど
朝からキャンセルされて、結局は娘誘って行ってみました。

トン友だったら、いつも一緒に歌ってくれて、私が歌えない
部分をサポートしてくれんだけど、今日は一人ぽっち

ぎゃ~!
やっぱし下手っぴだよな~TTTTTT

まずはお約束の、本人画像が有るのを
全部歌って(見てしまって)満足満足

家でDVD見ても興奮するのに、こういう風に
外で見るとまた違う意味で、興奮度×3ぐらいはある・・。

娘の冷たい視線を無視して一人で熱くなってました!。

は~、それにしてもどれだけ練習したら人並みに上手く
歌えるようになるんでしょうかね~

めげずに、練習しよっと♪


そうそう、今日一番歌いやすいと思ったのは、

「Song for you」だったな~。



好きな歌の一つです♪♪



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この記事へのコメント

みんなのたぁぼう
2011年01月23日 10:02
そっか、口寂しくなったら、
これを食べればいいんだね
自然食品だから、体にも良さそう(≧∀≦)

娘さんとカラオケ、いいね~♪
うちも行きたい!って言われるけど
上手に歌えないということがわかってからは
なんとなく億劫で・・・
練習すれば、うまく歌えるようになるかな(;^_^A
naho
2011年01月23日 20:43
あたりめが好きです
炭水化物ねえ~なるべく食べないようにしてるんやけど麺類が好きだから ε=( ̄。 ̄;A
夜は食べない方がいいようですね
でも下腹って出る一方で凹まないね~どうにかしたいんやけどなあ
2011年01月24日 09:17
「あたりめ」も「茎わかめ」も口寂しい時には
いいですね~(≧▽≦)b
そういえば、blogチングが「固いスルメがダイエットに
役立つ~」と言っておりました。

カラオケ、子供たちはよく行くんですが、私はもう何年も
行ってないよぉ~
歌える歌がない...(((;´ω`)ススス
しかも声が出な~~~い
立派なお腹をしてるのに、腹の底から声が出ましぇん(*>∀<)ププッ・
2011年01月24日 14:53
こんにちは~
カラオケいいですね。私もトンの本人映像だと興奮して歌えないんです。
そして、「キャー」なんて言うもんだから娘達に呆れられてます・・・
でも、本人映像はたまらないですよね

トンの歌って難しくて上手く歌えません・・・
「Song for you」って良い歌ですね。
今度挑戦してみますね
2011年01月24日 19:18
「あたりめ」も大好き~
これ食べたらノンアルコールのビールが飲みたくなるのよねぇ~
ダイエットにならないわ(;^_^A
カラオケでジェジュン三昧いいなぁ~~
下手でもなんでも・・ジェジュン一人占めじゃないですかぁ~
いいないいなぁ~歌もいいねぇ~(^ー^* )♪
emama
2011年01月24日 22:55
たぁぼうさん♪
これね。結構あごが鍛えられますよ。
でも歯につまるわ~(* ̄Oノ ̄*)。
やっぱ口寂しいときってありますよねー!
暫くはこれで我慢します。。
カラオケは、私は超下手っぴなので人前では
とても歌えません。
でも子供も大きくなってからは行った事ないって
言ってたので、子供も練習がてらにと一緒に
行ってみました。
子供よりかは声でたかな~!
emama
2011年01月24日 22:59
nahoさん♪
そうそう、あたりめ美味しいですよねー。
あの味は結構癖になります。
私も実は麺類が大好きなのです。
だから麺の時はどうしても食べてます!
って結局は食べてるって事ですね(笑)。
白ご飯の時だけぐっと我慢してまーす。
もうこの歳では下腹が出るのは仕方ない?
いやいや、そう思ってはいけないのでしょうねー!
効果が出たら又報告しますね(^_-)-☆。
emama
2011年01月24日 23:02
あみちゃん♪
やっぱりするめ食べるダイエットってあるのですね。
これっていつまででも噛み噛みするから口寂しい時
にはばっちりそうです。
ただちょっと歯につまります(>_<)。
カラオケは、私もぜーんぜん声がでませんよー。
だから子供か唯一の友達の前でしか歌えません。
人前でうまくなりたいな~。
やっぱ練習かな?
emama
2011年01月24日 23:05
アルルさん♪
アルルさんもカラオケ行かれるんですよねー。
やっぱトンの曲のアップテンポのは難しいですー。
英語混じりでえ?って止まってしまいます。
だからついついバラード系。だけど声でません^^;。
「Song for you」は比較的に歌いやすかったです。
今度挑戦してみてくださいねー。
emama
2011年01月24日 23:10
ケロッチさん♪
あたりめ結構人気あるみたいですね~。
って皆さん親父化してます~?(笑)
おまけにケロッチさん片手にビール♪
ぎゃーハマリそうですー。
でも最近はちょっとアルコールはひかえて・・
冬だしね。
トンカラはひたすら画像を見たいがために
行ってるようなーーー。でもこれからも練習して
ストレス解消になれるようにがんばります。
今のところ、上手く歌えなくってストレスが
たまってるっていう事実ーーーTT。トホホl
hiroko
2011年01月25日 00:57
emamaさん こんばんみ^^
お~あたりめに茎ワカメ!いいね~^^ でも生臭いの?
私もダイエットしなきゃな~TT
マジでヤバイバーな体・・・。
実は今さ、左太もものつけ根の筋をちがえちゃってて(笑)
フィットネスもヨガもお休みしてるの;;だから体重計に乗ってもないし、運動もしてないし、そのくせ食欲だけはあって参ってる^^;
仕事中、暇なときに雑誌とか見てると、モデルさんとかみんな足が細くて何着ても似合ってかわいくってさ*あんな風になりたいな~ よしっ!今日からダイエットだ!!って腹くくるんやけど、結局お腹空かして家帰るとやっぱり食べたい欲求には勝てず、思いっきり食べちゃうTT
あー。真剣に考えるわ・・・この問題^^;
emamaさんは炭水化物抜きダイエットしてるのね^^!
すごい!えらいな~*でも・・・前にテレビで炭水化物ダイエットを日本人がすると、腸の長さの関係で体臭が出てくるらしいことを言ってたよ><
何か、このダイエットはアメリカではやってるらしくて、向こうの女優さんとかやってるみたいだけど、アメリカ人の方が腸の長さが長いだか短いだかで(←もう忘れた^^;)適してるらしいんやけど、日本人にはよくないんやってTT
そんな事を言ってたの聞いたことあるばい・・・。
でも特に症状が出てなければ大丈夫よね^^vみんながみんな出たら困るけどw

で!またトンカラ行ったの~^^!いいなぁ~
ねーこういう時、娘ちゃんは何歌うと?
emama
2011年01月25日 23:25
hirokoさん♪
食欲あるよねー。
特にこの寒い冬ってじーっとしているんだけど
なんか食べたくなるよ。
家ではとりあえずこれらで我慢してみます。
実家からのお菓子の誘惑にも負けません(#^.^#)。
炭水化物抜きは、夜だけやってるけんが
大丈夫かなー。
朝とお昼にはしっかりご飯食べてるよ。
だって何より白いご飯が大好きなのよーー(*^_^*)。

カラオケでは娘は、スピッツ歌ってました。
スピッツは一緒に歌えるんだけど、あとは
マイナーなアニソン♪。全然知らないのばっかり(>_<)。
何これ?てばかり聞いてたよ。